CAP DE SETMANA DEL 26-27-28 DE JULIOL

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Cap de setmana intens, amb diverses proves de diverses disciplines i amb més trofeus per a les vitrines del Club.

Divendres vam tenir lloc el Triatló Popular de Raimat. Triatló MOLT recomanable per a debutar en aquesta disciplina. Chechu, Eli i jo hi vam acudir. Els companys de Raimat ens van cuidar tant, que l'any vinent hem de repetir com sigui.

Diumenge, per una banda, triatló olímpic sense drafting a la localitat aragonesa de Zuera on teníem representant al Club a Antonio Morilla i Alejandro Asensio. Alex va fer "un carrerón" ocupant la 3ª plaça del podi de la categoria V1 i quedant el 18é de la general. Enhorabona als dos!!!

Per altra banda, un servidor amb la familia, vam acudir per 4rt any consecutiu a la travessa del pantà de Sant Antoni de 800 mts on 60 participants vam donar-ho tot per a fer una bona travessa. Destacar el 1er classificat que va treure una distància més que considerable als altres nedadors.


TRIATLÓ POPULAR DE RAIMAT 26-07-13

Triatló de Festa Major amb l'objectiu de promocionar-lo entre els més joves. Així es resumeix un triatló divertit, familiar i organitzat amb molt de "carinyo". Triatló, que al fer-se en dia laborable, presenta poca participació.

Personalment, i a petició del nostre company Chechu, que es pot considerar ciutadà de Raimat, vaig decidir agafar festa per a passar un matí divertit i amb la companyia de Chechu i Eli.

Triatló, on més de 50 nens acudeixen per a apendre i gaudir d'aquest esport. La categoria absoluta intenta ser un exemple del que és un triatló per a que ells ho puguin apendre. La iniciativa m'encanta i no hi podia faltar.
Cursa, que a priori, havia de ser una "pachanga", però quan arribo i començo a veure "monos de tri" del club triatló Lleida, me'n adono que la cosa anirà en serio. I així va ser, una "guerra" en tota regla.

10h i ens concentrem Eli, Chechu i jo, "el trio calavera" amb l'objectiu de fer un entrenament de qualitat.
10 participants tan sols amb la tasca per endavant de completar 300 mts en piscina (piscina de 30 mts) - 16 km de BTT (2 voltes de 8 km per les vinyes de Raimat i amb continus "sube-baja" molt divertit) - 5,6 km de cursa a peu (part d'una de les voltes de bici)
Cursa, que va iniciar-se molt ràpida, on tothom volia fer un bon paper a la piscina mentre la resta de públic (aprox 100 persones) ens animàven.
Transició on vaig sortir primer de l'aigua i vaig mantenir la posició tota la cursa, sense refèrencies de com anava per darrere. A meta vaig veure que el 2on entrava a 4'. Més que content pel resultat!

Per darrere, Chechu va fer una boníssima cursa de menys a més, avançant corredors i gaudint una vegada més d'aquest esport. La gent de "casa" va al·lucinar amb la seva millora en tan sols un any.
I Eli, atrevida a "lo que le echen" va aconseguir el seu repte de finalitzar aquest circuit tècnic en BTT on ella encara està començant. Molt valenta i molta millora que poc a poc es va notant.

Triatló que el recomano, per a tothom que vulgui fer un triatló i no sàpigui per on començar.

Matí que vaig passar-ho d'alló més bé amb Chechu i Eli, una parella d'admirar.

 

 

TRAVESSA DEL PANTÀ DE SANT ANTONI 28-07-2013

11h. Acudim l'Anna, la petita Zoe i jo al "chiringuito" de Pobla on s'organitza la travessa del pantà en un ambient molt agradable i una organització excel·lent.

Ens pinten el dorsal al braç i ràpidament anem enfilant a les "zodiacs" per a que ens portin a l'altra banda.

60 nedadors amb l'objectiu d'assolir el repte de creuar el pantà i de cobrir els 800 mts que té el pantà d'ample ara totalment ple d'aigua.

Llançament de "petardo" i al lio! Tothom surt a un gran ritme, però sobretot el guanyador de totes les edicions. Un nedador "de tota la vida" que ens treu una distància insalvable.

Finalment ocupo la 2ª plaça i molt content, degut a fer el meu millor registre millorant en més d'1' el d'altres anys i reduint la distància amb el primer classificat quedant a 1' d'ell.

1 er classificat - 10'05"

2on Tito Pueyo - 11'00"
3er classificat - 13'15"

TRIATLÓN OLÍMPICO SIN DRAFTING DE ZUERA (Campeonato de Aragón) 28-07-13

Crònica cedida per l'Antonio Morilla:

 

No sé cómo ocurre, pero otra vez me lio y me apunto a una carrera para la que no he entrenado. Pero bueno, Alex me lía y allá vamos.

El sábado por la tarde quedamos para cargar las bicis (hay que adelantar trabajo para apurar las horas de sueño).

El domingo quedamos a las 5:30, aún medio dormidos nos encontramos con alguno que otro que aún sale del Marius. Cogemos la pick-up de Alex y hacia Zuera. Los últimos km’s del viaje podemos ver los últimos 30 km’s del recorrido de ciclismo (bastante llano con alguna que otra subida y bajada). A las 7:30 llegamos a Zuera, donde se encuentra la T2 y la Meta. Recogemos dorsales, descargamos las bicis y las llevamos al camión que se encargará de subirlas a la T1, preparamos todo el material, y dejamos las zapatillas en la T2. Antes de que salga en autobús hacia el pantano de Sotoneras, aprovechamos para comernos el bocadillo (ya que a las 5 de la mañana no eran horas de desayunar). Cogemos el bus y 42 km hasta el pantano de Sotoneras dónde darán la salida.

Al llegar al pantano somos los primeros en recoger las bicis (ya que fuimos los últimos en cargarlas y casi nos quedamos sin poder subirlas), nos dirigimos a la T1 donde preparamos todo el material y guardamos el neopreno (no me dejan utilizarlo si no tengo más de 50 años L).  El día se presenta nublado y con aire (bien para la carrera a pie y por la tª en bici, pero hace que el agua del pantano este un poco movida y ya veremos cómo afecta en la bici). Debido al aire decidimos retrasar el calentamiento en el agua hasta el punto que cuando nos ponemos a calentar estamos a unos 200 metros de la salida parece ser que nos están llamando porque somos los únicos que no estamos en la cámara de llamadas (costumbres de Aragón, colocar a todos los participantes ordenados por dorsal).

A las 10 h dan la salida de las mujeres y 5 minutos más tardes nos toca a nosotros. Nos deseamos suerte, ya que es posible que no nos veamos más en la carrera. Alex se coloca en primera fila en la salida. Yo, al tener uno de los últimos dorsales soy de los últimos en poder coger posición y decido ponerme fuera del agua, pero en la alfombra, ya que la única opción de ganar unos metros sería ponerme en la zona sin alfombra y ya hemos comprobado que resbala mucho. Nos esperan 2 vueltas de 750 m.

3,2,1… Salida… Alex empieza en el primer grupo a un ritmo alto, aunque parece ser que en la primera recta hacen metros de más debido a la corriente. Yo salgo de los últimos y cojo un ritmo que considero cómodo y sobretodo procuro de ir lo más recto posible mirando cada 3 o 4 brazadas hacia delante. Voy muy bien, adelantando a varios triatletas y veo que un grupo de bastantes corredores que se desvían mucho hacia mi derecha. Yo sigo a mi ritmo hasta que cojo unos pies que van un poco más fuerte que yo, pero que sé que puedo seguirlos. Acabo la 1ª vuelta a sus pies y sorpresa, adelanto a alguna mujer. La segunda vuelta cojo un ritmo un poco mayor ya que las sensaciones son buenas, sigo adelantando corredores.

Salgo del agua contento y muy entero, llego a la T1 y veo que hay más de 30 bicis, BIEN… Casco, gafas, dorsal y venga que esperan 40 km en solitario con la bici. Los primeros 13 km van por un camino asfaltado que va paralelo a un canal. Son llanos tirando hacia abajo, con alguna subidita que ayuda a estirar las piernas y el asfalto bastante irregular. Aquí el aire no se nota demasiado y se puede coger un buen ritmo. Adelanto a 3 o 4 corredores que se lo toman con más calma. Giro a la derecha y ya cogemos la carretera nacional, mejor asfalto pero de repente el aire nos viene de cara. Veo varios corredores a poca distancia, lo que anima a acoplarse bien a la bici e intentar aguantar a buen ritmo (34-37 km/h). De repente me adelanta un hombre que debe superar los 60 años pero lleva una bici de larga distancia y se le nota en las piernas que hace mucho que va en bici. Los 25km  siguientes voy bastante sólo recortando algunos metros a los corredores que veo por delante mientras me superan algunos corredores, todos ellos con “cabras” (parece mentira cómo se las gasta el personal). En los últimos km’s me adelanta un pelotón de cicloturistas a los que se ha unido algún triatleta (eso es trampa) y me animan a juntarme con ellos, les indico que no está permitido y hago un pequeño sprint para ponerme por delante de ellos y evitar una posible penalización por parte de los jueces. Varios de ellos se ponen a mi rueda animándome en los últimos km’s hasta la última rotonda, donde ellos se desvían y yo me dirijo a la T2. Zapatillas fuera, pie al suelo y a colgar la bici, fuera casco y me pongo las asics, un poco de gel y de agua y a correr. Sólo faltan 3 vueltas al circuito.

Empiezo a correr y me encuentro bastante bien, en toda la carrera no he puesto el crono en marcha ya que no tenía marcado ningún objetivo ni quería presionarme con el tiempo, simplemente dar lo máximo e intentar disfrutar. Salgo de la T2 y aquí decido poner el crono en marcha ya que me encuentro bien, empiezo a buen ritmo aunque el primer sector del circuito no ayuda ya que hay mucha piedra suelta y cuesta no doblarse los tobillos, después sigue con una subida en zig-zag de unos 100 metros, donde me doy cuenta de que no tengo las piernas para tantas alegrías como pensaba, pero bueno, hay que intentar aguantar el ritmo. La segunda mitad del circuito es la mejor para intentar correr y acabo la primera vuelta en unos 15 min (a poco menos de 5min/km). Empezamos la segunda vuelta y veo que voy a sufrir más de lo esperado, hasta el punto que en la subida tengo que andar unos metros y estirar un poco. Intento seguir corriendo a un ritmo lento pero que me permita llegar hasta el final y así hago las dos vueltas siguientes. En la última vuelta controlo al corredor que llevo por detrás, ya que el que va delante mío veo que no voy a poder cogerlo, pero entrando ya en la pista de atletismo me doy cuenta de que mi perseguidor está dando todo y se me acerca muy rápido, intento cambiar de ritmo pero las piernas ya no pueden, así que me supera a 200m de meta. Al final llego cansado pero muy contento ya que he dado todo y he disfrutado de una prueba sin drafting (para mi gusto triatlón de verdad, ya que aquí dependes de ti y de nadie más).

En meta me espera Alex que se echa una carrerita para poder hacerme alguna foto. Una duchita y a ver las clasificaciones. Finalmente Alex queda 3r clasificado de V1, por lo que nos toca esperar para recoger el premio. Otro pódium para el Club, cargamos trastos y de vuelta a casa.

 

Pos.18. Alejandro Asensio - 2h13'38"

Pos. 137. Antonio Morilla - 2h47'21"

 

Totes les classificacions a

http://www.triatlonaragon.org/filesClasificaciones/download-1375036617086.pdf