Un altre cap de setmana en el qual els nostres socis es posen de verd per representarnos en diferents competicions repartides per tot el territori. Aquest cop teníem en Ramonet, que, tot i que no ser dels socis més actius en competicions, quan s'hi fica s'hi fica de debó i puja al podi a la Rosa del Nord amb unes condicions gens favorables. El company Isasi, continuant amb el seu descobriment del món del trail running, es disposava a fer la cursa dels 3 Turons a Barcelona, una cursa de película. Per últim un que no para, l'Oriol, es disposa a fer la Neorural al Vallès també en un dia difícil per la meteorología.
Ara que sembla que arriba l'hivern té molt mèrit participar en aquest tipus de curses representant-nos a tots.
La Rosa del Nord
Crònica cedida per Ramonet:
Rosa del Nord - 29/11*2014
Com ja sabeu jo soc poc de curses, però aquest cap de setmana passat vaig decidir amb el meu cosí de fer una nocturna per parelles. De vegades els companys fallen, i així va ser, per això una vegada a la Seu d’Urgell vaig decidir fer la cursa individual.
La rosa del nord es una cursa que surt del golf Arabell i va fins Sant Julia de Lòria (AND). Consisteix en l’antiga ruta que feien els exiliats de la guerra, com així els contrabandistes per entrar tabac. Es una cursa sense avituallaments fins al tram final no es passa per cap població. Son 22km de distancia amb 1600 metres de desnivell positiu. Es pot fer be per parelles, parelles mixtes o individual.
Briffing a les 17:30h, veig que será una cursa amb poqueta gent (70 persones) pero tots van molt ben equipats…..ens comenten de com esta el panorama, i res de nou….tres dies ploient, aigua, fang….Veig que no será fácil acabar!
A les 18:00h tret de sortida, 2km per carretereta (pensava que estava fent series per la urbanització) i comença la pujada, molt corrible fins al final, primers 900 mtrs de desnivell assequibles…. Vaig be i no hem fa mal res, nomes un problema la humitat i el fang. El tema frontal el tinc controlat (estic acostumat). Quan porto uns 7 km arribo al coll i comença una baixada espectacular. Un pam de fang entre pinar, era com una baixada amb neu verge….vaig disfrutar com un enano….pero al acabar….una pujada per fer amb peus de gat…molt tècnica, plena de fang i molt dreta!!!! D’aquí el nom que te….cabra morta! Desprès d’això un altra baixadeta i últim repetxo, una mica mes assequible que l’anterior pero molt dret…allí m’ ajunto amb la parella de mixtes que hem van guiar en el tramp final…baixada molt técnica i complicada ja que era tot roca mullada. No sabia en la posicio que estava quan de repent hem veig un frontal sol davant meu, era algu que corria individual com jo i hem vaig dir ( l’has de adelantar)…així va ser, vaig ficar les revolucions a tope i gas….quedaven uns 3 km per meta, el vaig pasar i encara vaig sacar-li 5 minuts!!!
L’arribada molt guapa dins d’andorra, amb la família animant que ajude molt!!!! La sorpresa va venir al pasar la meta quan tots hem felicitaven…. Jo flipat vaig preguntar-me el per que , moncusi hem diu….nene has quedat tercer!!!! Jejeje
110 IND-M 9 3 - IM Ramon Jordana Pérez 3:04hores
3er posició individual 9è de la general
Molt content per haver pogut acabar la cursa i pujar un titul mes al club!!!!
Els 3 Turons:
Crònica cedida per Albert Isasi:
Mis respetos a Sylvester Stallone!!!
Que a su edad y con todo lo que tiene operado haya sido capaz de subir las escaleras de Rocky, Rocky II, Rocky III… por qué Rocky van??? tiene su mérito.
Porque la 3 Turons tiene subidas y bajadas, al fin y al cabo se suben 3 de los 7 turons que hay en Barcelona, pero sobre todo tiene un montón de escalones que subir!!! Que los primeros los subes de 2 en 2 y a la carrera, pero los últimos ya de 1 en 1, caminando, soplando,… y si no hay un pasamanos donde agarrarse te acuerdas del regidor de urbanismo que dijo que no había presupuesto para ponerlo, o de los ecologistas que protestaron porque un elemento metálico rompe con el entorno de naturaleza…
A las 10.00 se dio la salida. Se agradece porque sólo tuve que andar 300 metros desde mi casa, así que por una vez no tuve que pegarme el madrugón para desayunar las 2 horas antes que marcan los protocolos. 450 inscritos aunque durante toda la semana vienen anunciando levantada: lluvia, viento,… así que seguro que seremos menos!!! Pero no tantos: al final 375 llegados a meta. Esto del Trail running se está convirtiendo en una enfermedad…
Como en la UTCollserola, un primer kilómetro de asfalto donde voy muy cómodo, entre los 30 primeros, hasta que llega la primera serie de escalones para subir al Turó del Guinardó. Como ya me avisaron que no sería la primera serie, me la tomo con calma (aunque corriendo y de 2 en 2 escalones) y empiezan a adelantarme. Ya os pillaré pienso… pero luego veré que no, que no los pillaré. Estamos en Barcelona pero aquí hay mucha cabra.
El Turó del Guinardó es el que suelo usar para entrenar rampas, así que me lo conozco, y me imagino que nos harán pasar por las rampas más duras… y así es!!! Poe tanto piano, piano… Cruzamos el primer Turó y hacemos una pasada rápida por el Parc Güell. Una zona muy guapa para correr para todos… menos para uno, que en una de las bajadas resbala y cae. Cuando lo paso está tirado en el suelo pegando gritos con 3 corredores vigilándolo y avisándonos de no pisar las maderas. Luego en meta me entero de que se rompió la tibia!!!
Aún así aprovecho para apretar en las bajadas. En Collserola vi que no bajo tan mal, y como subir subo poco (y menos si son escaleras) tengo que aprovechar las bajadas y el poco llano que hay. Aunque enseguida vuelven escaleras que rompen el ritmo para subir el 2º Turó. Muy guapo si tuviera tiempo de parar y mirar ya que en la cima hay 360º de vista completa de Barcelona.
Nueva bajada… y otro tío en el suelo!!! Este con la barbilla abierta!!! Esto ha pasado de ser Rocky con tanta escalera a ser Rambo con sangre, huesos rotos y algún “Dios mío, no siento las piernas!!!” con tanto sube y baja!!!
Más escaleras (perdí la cuenta en la sexta serie) para subir al 3er Turó, más Ca-Co’s (esta gente no sabe lo que son que todos corren??) y otro casi kilometrillo de bajada en asfalto para adelantar a unos cuantos (esta es la mía!!!).
Al final puesto 95 de 375 (mal…) y 1h14’37’’ pero oye, quedando por delante de la segunda chica!!! Quien no se consuela es porque no quiere…
La Neorural
Crònica cedida per Oriol Faidella:
LA NEORURAL, CURSA DE MUNTANYA DE 27Km 1.600 m d+Que a su edad y con todo lo que tiene operado haya sido capaz de subir las escaleras de Rocky, Rocky II, Rocky III… por qué Rocky van??? tiene su mérito.
Porque la 3 Turons tiene subidas y bajadas, al fin y al cabo se suben 3 de los 7 turons que hay en Barcelona, pero sobre todo tiene un montón de escalones que subir!!! Que los primeros los subes de 2 en 2 y a la carrera, pero los últimos ya de 1 en 1, caminando, soplando,… y si no hay un pasamanos donde agarrarse te acuerdas del regidor de urbanismo que dijo que no había presupuesto para ponerlo, o de los ecologistas que protestaron porque un elemento metálico rompe con el entorno de naturaleza…
A las 10.00 se dio la salida. Se agradece porque sólo tuve que andar 300 metros desde mi casa, así que por una vez no tuve que pegarme el madrugón para desayunar las 2 horas antes que marcan los protocolos. 450 inscritos aunque durante toda la semana vienen anunciando levantada: lluvia, viento,… así que seguro que seremos menos!!! Pero no tantos: al final 375 llegados a meta. Esto del Trail running se está convirtiendo en una enfermedad…
Como en la UTCollserola, un primer kilómetro de asfalto donde voy muy cómodo, entre los 30 primeros, hasta que llega la primera serie de escalones para subir al Turó del Guinardó. Como ya me avisaron que no sería la primera serie, me la tomo con calma (aunque corriendo y de 2 en 2 escalones) y empiezan a adelantarme. Ya os pillaré pienso… pero luego veré que no, que no los pillaré. Estamos en Barcelona pero aquí hay mucha cabra.
El Turó del Guinardó es el que suelo usar para entrenar rampas, así que me lo conozco, y me imagino que nos harán pasar por las rampas más duras… y así es!!! Poe tanto piano, piano… Cruzamos el primer Turó y hacemos una pasada rápida por el Parc Güell. Una zona muy guapa para correr para todos… menos para uno, que en una de las bajadas resbala y cae. Cuando lo paso está tirado en el suelo pegando gritos con 3 corredores vigilándolo y avisándonos de no pisar las maderas. Luego en meta me entero de que se rompió la tibia!!!
Aún así aprovecho para apretar en las bajadas. En Collserola vi que no bajo tan mal, y como subir subo poco (y menos si son escaleras) tengo que aprovechar las bajadas y el poco llano que hay. Aunque enseguida vuelven escaleras que rompen el ritmo para subir el 2º Turó. Muy guapo si tuviera tiempo de parar y mirar ya que en la cima hay 360º de vista completa de Barcelona.
Nueva bajada… y otro tío en el suelo!!! Este con la barbilla abierta!!! Esto ha pasado de ser Rocky con tanta escalera a ser Rambo con sangre, huesos rotos y algún “Dios mío, no siento las piernas!!!” con tanto sube y baja!!!
Más escaleras (perdí la cuenta en la sexta serie) para subir al 3er Turó, más Ca-Co’s (esta gente no sabe lo que son que todos corren??) y otro casi kilometrillo de bajada en asfalto para adelantar a unos cuantos (esta es la mía!!!).
Al final puesto 95 de 375 (mal…) y 1h14’37’’ pero oye, quedando por delante de la segunda chica!!! Quien no se consuela es porque no quiere…
La Neorural
Crònica cedida per Oriol Faidella:
Sense tenir-ho massa clar ni trobar-me molt bé enfilo cap a Santa Maria de Martorelles, un poblet a prop de Mollet, al Vallès. Em poso el despertador a les 6.15h per marxar a les 7h i em llevo a les 7:10h !! olee.. m'he adormit... ajjjj... marxo sense esmorzar i m'enduc 2 plàtans pel camí.
Arribada al poble i dia de fred, núvols grisos i tot pinta que plourà, i el terreny tot fangós. Però au, pantaló curs i màniga curta, si plou ja em mullaré.
La cursa es 90% corriol trenca cames del més malparit que hi ha, dins de bosc molt dens. No ho sembla però sí, aquí hi ha bosc i turons i serres i buff... els km costa molt que passin. A mesura que passa la cursa vaig treient-me la idea del cap de fer un top 50 i em conformo en acabar decentment. M'avança tothom, em noto fluix però segueixo.
A mitja cursa es posa a ploure i fa molt vent, es fa difícil. No és un bon dia per córrer per muntanya... però s'ha d'acabar!
Arribada menys brut del que m'esperava i amb un bon tiberi i uns manguitos de la casa Hoko de regal.
Temps: 3:47:03
Posició 113 de 277
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