CAP DE SETMANA DEL 11-12 DE GENER

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I després d'una parada d'un cap de setmana després de la resaca de les festes nadalenques, tornen les curses dels companys i comencen a marcar-se objectius aquesta propera temporada 2014 que promet ser molt bona.
Aquest passat cap de setmana, per una part teníem al nostre "runner viajante" Albert Isasi que es plantava a la població de Sitges per a fer una mitja marató, preparatòria per a la Marató de Barcelona del 16 de març. Nova marca personal de l'Albert que justifica el seu gran moment de forma. Enhorabona!!!
Per altra banda, l'Oriol feia "la Sansi" de Mataró, una cursa de 10 km on el seu objectiu, a més de passar-ho bé, era fer MMP. I ho va aconseguir! Enhorabona!!!
 
Cada dia hi ha més millora en aquest club!!!
 
MITJA MARATÓ DE SITGES 12-01-14
 
Crònica cedida per l'Albert Isasi:
 
“Si es que no aprendes!!!!”
 
Ya tenía título para la crónica cuando aún iba por el kilómetro 6: la típica salida demasiado rápida para lo que tenías previsto, animado por el ambiente, el entorno,  personajes que no te puedes creer que vayan más rápido que tú. Pero al final… Aunque todo en su momento!!!
 
Primera carrera de 2014 pensando en la Maratón de Barcelona donde el “escupitajo” verde llevará un buen grupo. Será mi primera carrera en la que no lucharé contra el tiempo sino contra duros rivales de gran nivel (verdad Hulk Morillas Hogan??? :P) por lo que hay que tomarse aún más en serio la preparación…
 
Buen madrugón, como de costumbre en mí, sabiendo que a Sitges se llega o por un peaje prohibitivo o por una curvas que para los que sois ciclistas es un sueño pero para los demás son un castigo. Por suerte aún es de noche cuando paso por allí aunque YA HAY UN TÍO PEDALEANDO!!!!  Eso sí, con más luces que un árbol de Navidad.
 
Recojo el dorsal y a hacer tiempo: la salida es a las 10.00, aunque el Paseo Marítimo, el amanecer frente al mar (qué tierno…) y la salida de la 10k a las 9.00 lo hacen más llevadero.
 
Se acerca el momento. Todo preparado y a acabar con esos temas pendientes. Esta vez no me pasará como en Málaga!!! Busco un árbol protegido y a abrir el aspersor. Pero… no puede ser!!! Ese árbol protegido está en el km 7 de la carrera de 10k y claro, para rizar el rizo, justo en el momento en que no puedes cortar pasa el grupo que va a 5’/km. No sé cuantos, pero un montón de gente!!!!
 
Pasada la vergüenza, vuelvo a los cajones de salida y me coloco en el mío. Se huele la tensión (y el sudor de algunos que más que calentar parece que ya hayan corrido) y viendo el silencio, apetece gritar un ¡MARIQUITA EL ÚLTIMO! Pero mejor repensárselo que estamos en Sitges y seguro que más de uno respondería ¡¡¡YO,YO!!!
 
Y dan el pistoletazo!!! la típica salida demasiado rápida para lo que tenías previsto, animado por el ambiente, el entorno, personajes que no te puedes creer que vayan más rápido que tú,… y llegas al kilómetro 6 pensando que aún te quedan 15… Pero si acabas de empezar!!!
 
El circuito en sí es bastante cómodo. Sólo hay un par de giros de 180º y dos puentes que cruzar, uno por debajo de la vía del tren y otro por encima, que rompen el ritmo pero lo demás no tiene mucha historia. Lo bueno de esos giros, si vas bien, es que en la ida ves que no hay mucha gente delante de ti pero una marea detrás y algo de moral sí que da. Otra cosa nueva para mí fue dar 2 vueltas a un mismo circuito: hay gente a la que no le gusta pero tiene la ventaja que puedes regular la primera vuelta y saber en la segunda dónde apretar y donde contenerte.
 
Supongo que será que sirve de algo entrenar cuando crees que vas demasiado rápido y la cabeza te pide frenarte pero las patas dicen que no porque no hago más que mirar el reloj para ver si he bajado el ritmo pero ahí sigo como un reloj a 4’30’’. Voy a aguantar??? Ni idea pero por si acaso yo tiro y a ver hasta donde llego…
 
Primeros 10k a 45’ rascaos, en principio rapidito sabiendo que aún estamos a mitad de camino, pero oye que las patas no quieren parar!!! Pues ahí seguimos y como ya me conozco el camino… aquí apretaré, aquí me contendré,…
 
Para la segunda vuelta haced un copiar-pegar de lo de antes que no es plan de enrollarse (más aún) y…
 
LLEGADA A META!!! 1h33’51’’ Pos. 523 de 2083 y acabando fuerte, adelantando peña y con buena cara para la foto (y sólo 2 del CAVA de 8 que vinieron por delante de mí!!!)
 
Próxima parada Terrassa, si Gatxia quiere le hago de liebre, si Morilla finalmente se anima… GARROTE!!!
 
MITJA DE SITGES:
 
A FAVOR
 
-          Bastante plana, para hacer buena marca
-          La salida y meta en el paseo marítimo
-          Regalan gafas de sol (y camiseta técnica). Cada vez van saliendo más carreras que rompen con el tópico de sólo camiseta
-          Varios hoteles muy cerca de la salida para los que vienen de fuera
 
EN CONTRA
 
-          Bolsa del Corredor muy básica
-          Desorden en la entrega y recogida en guardarropía
-          Duchas a tomar por saco!!!!
 
 
LA SANSI MATARÓ - 10 KM 12-01-14
 
Crònica cedida per l'Oriol Faidella:
 
Primera edició de la sansi de Mataró i com a bon mataroní tocava anar-hi. 
Ja feia temps que no corria cap cursa de 10 km i l'objectiu era, passar-ho bé, evidentment, però a poder ser fer mmp. I jo vaig aconseguir. 
El circuit era pla menys una pujada per creuar la carretera per sota i tota la resta pel passeig marítim.
 
Sortida i arribada pel passeig marítim amb bona animació, púbic i el mar de fons, surto fort amb les llebres i intento seguir el globus del 40' però va el gafe i se li desenganxa de la samarreta i se li envà volant.... per un cop que intento seguir-ne un i va i... jeje
 
Vaig a la meva bola intentant seguir un grup i anar a rebufo però tiren massa fort. Vaig a la meva seguint el rellotge. 
Els últims 3 km suant la gota grossa i al final creuo meta amb un temps de 41:12 " Més que content!
 



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